Beschreibung: |
Flugangst ist ein zwar unerwünschtes aber dennoch angeeignetes Verhalten und kann, mit den richtigen Techniken, verlernt werden. Die CD gegen Flugangst besteht aus 2 Stufen. Die erste, rein informelle Ebene, hilft Ängste durch die Vermittlung neuer Informationen über den Flugablauf und die Flugsicherheit logisch zu entwerten. Der zweite Teil des Programms beinhaltet ein spezielles mentales Training mit Übungen der Selbstaffirmation, welche regelmäßig selber zu hause angewandt Flugangst bewältigen helfen. Das Hörbuch ist das Ergebnis einer professionellen Zusammenarbeit dreier Experten der Fachbereiche Psychologie, Angst-Management und Fliegerei. Die Autorin, Frau Silvia Hoffmann, litt vor Ihrer Selbstheilung selber lange Jahre an Flugangst und ist somit wie geschaffen für dieses Projekt. Frau Dr. Agnes Kaiser-Rekkas ist seit fast 30 Jahren als Psycho- und Hypnotherapeutin tätig. Ihr Wissen über Psyche und Heilung ist in die Produktion der CD eingeflossen. Auch der erfahrene Pilot Verkehrspilot Andreas Reiner hat für das Hörbuch „entspannt fliegen“ Pate gestanden. Er ist seit 1991 Führer von Passagiermaschinen. |
Keywords: |
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